Co je to Omega-3?

Comments

• Omega-3 je společné označení skupiny polynenasycených mastných kyselin s dlouhým řetězcem. Tyto mastné kyseliny představují esenciální mastné kyseliny, což znamená, že je můžeme získat pouze ze stravy, protože naše tělo si je nevyrábí. Existují různé druhy omega-3 mastných kyselin, ale omega-3 mastné kyseliny s délkou řetězce 20 a více atomů uhlíku jsou ty nejzásadnější. To je kyselina eikosapentaenová (EPA nebolu C20:5n-3) a kyselina dokosahexaenová (DHA neboli C22:6n-3).
  
  Podle NAŘÍZENÍ (ES) č. 1924/2006 a NAŘÍZENÍ (EU) č. 432/2012:
  
  Evropská Unie schválila následující zdravotní tvrzení vztahující se na EPA a DHA:
  

  • Mastné kyseliny EPA a DHA přispívají k normální činnosti srdce.
  • EPA a DHA přispívají k normální funkci srdce.
  • DHA přispívá k zachování dobré funkce zraku.
  • DHA přispívá k přirozené funkci mozku
  • DHA a EPA (2g denně) přispívají k udržení normálních koncentrací triglyceridů v krvi (max. 5 g EPA + DHA). 

  
  
  

  Zinzino Customer Service
  16 Nov 2020

  Show/hide settings for post/comment

  Report this post